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Les chaussures running: un modèle de basket running pour chaque pratique. Les chaussures de running représentent lélément principal de votre équipement running. Elles se doivent dêtre confortables avec un bon amorti pour absorber les chocs et bien maintenir le pied pour éviter les blessures. On distingue principalement deux catégories de chaussures running homme adaptées à votre pratique: les chaussures route et les chaussures trail.
EN IMAGES. Baskets de running: notre sélection L'Express.'
Et pour un modèle léger et très souple, enfilez la Nike Flyknit Lunar 2. Les Adidas Adistar Boost sont des chaussures très légères qui affichent un grand confort pour de longues distances de course. Stables et souples, elles s'adaptent' aux coureurs de plus de 80 kilos.
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Meilleures chaussures Running 2019 Stabilité, Qualité/, Confort Mis à Jour.
Lidéal étant de sélectionner plusieurs paires, ce nest pas donné à tout le monde il est vrai, mais si vous pratiquez plusieurs types dentrainements, cest quasi indispensable. Optez pour des chaussures très stables pour les longues distances, des paires légères pour les efforts de vitesse fractionné par exemple, des baskets avec un bon amorti pour les courses hors route. Cela présente plusieurs avantages, comme de prolonger la durée de vie de chacune des paires en plus de forcer le pied à rester actif et à devoir sans cesse sadapter aux différents types de surfaces. En tenant compte de votre morphologie, vous trouverez des modèles hommes et des modèles femmes. Les hommes de plus de 80 kg et les femmes de plus de 60 kg devront choisir des chaussures contenant de la mousse intermédiaire, ainsi quune semelle additive pour améliorer lamorti. Chaque personne marchant et courant différemment, on sera attentif au type de foulée en observant la localisation de lusure des semelles, un excellent indicateur qui définit le degré dappui du pied sur le sol. Dans le cas du type supinateur, le runner pose son pied sur la partie externe du talon. Le type pronateur lui, bascule son pied vers lintérieur.
Nike et la chaussure qui courait trop vite Les Echos.
En quelques mois, la chaussure magique de Nike a provoqué une avalanch e de nouveaux records en course à pied. La Fédération internationale a modifié ses règlements pour combattre ce que beaucoup considèrent comme du dopage technologique. En pleine année olympique, cette décision va freiner la course à l'innovation.
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